良多小伙伴买了卵白粉，可是因为不太断根卵白粉的食用方式，可能会影响到练习结果 。 所以今天就来告诉你健肌粉、乳清卵白粉等卵白粉的食用方式 。
文章插图
需要这些哦
健肌粉、增肌粉、乳清卵白粉等卵白粉
摇摇杯
水温低于40摄氏度的温水
方式/
1拿出本身贵重的健肌粉、增肌粉、乳清卵白粉等卵白粉 。 舀出保举饮用的卵白粉（保举量在申明上有，桶中含有卵白粉勺）
文章插图
2将舀出的粉放到已有40摄氏度一下水温的摇摇杯中，然后猖獗的上下摇动！
文章插图
3【健肌粉、增肌粉、乳清蛋白等蛋白粉的食用方法】然后立马饮用！
文章插图
4喝完后请顿时清洗摇摇杯，否则时候久了，杯子会遗留很大一股臭味！
文章插图
注重事项小白请按保举量饮用，高手请算好量
冲泡水温不克不及跨越40摄氏度
喝完请立马清洗杯子
以上内容就是健肌粉、增肌粉、乳清蛋白等蛋白粉的食用方法的内容啦，希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 十二的倍数有哪些 十二的倍数有12、24、36等等
- 母亲节妈妈简笔画教程母亲节妈妈简笔画步骤
- 手镯的折法 手镯怎么折简单
- 小年习俗手抄报
- 高楼大厦简笔画 高楼大厦的画法步骤
- 圣诞节的手抄报怎么画
- 优秀儿童的教育
- 增肌粉和蛋白粉的区别
- 适合挂在学校的防疫标语有哪些？
- 璧山特色美食店推荐 璧山来凤特色美食