登山机和踏步机有什么区别 ， 这里 ， 让小编给大家介绍一下 。 操作方式 01 爬山机和踏步机的活动体例分歧 ， 一个是模拟爬山动作 ， 一个是模拟走路动作 ， 区别很是年夜 。
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02 【登山机和踏步机有什么区别】因为活动强度的关系 ， 爬山机的减肥结果更好一些 ， 踏步机则相对而言差一些 ， 可是活动起来更轻松 。
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03 活动的部位也分歧 ， 爬山机本家儿如果熬炼腿部肌肉 ， 而踏步机因为双手会跟着扶手天然摆动则会熬炼到全身 。
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04 同样是因为动作的关系 ， 爬山机对膝盖的损害更年夜一些 ， 而踏步机则对膝盖的损害根基上等同于走路一样 。
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以上内容就是登山机和踏步机有什么区别的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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