节假日打麻将上瘾了怎么办？ _小知识

年假刚刚过去，很多上班族还沉浸在节假日那种慵懒状态里不能自拔，尤其是节假日喜欢与亲朋好友打麻将的人群，更是忍不住的想要“搓一把” 。可是年假已过，又要进入忙碌的生活状态了，如果再去打麻将的话，既影响自己的工作还影响自己的生活，只是打麻将上瘾了该怎么办呢？很简单啦，赶紧看看这篇指南吧，会给你不错的建议哦！操作方法 01 让家人绊住你的脚
已婚的，让你的爱人绊住你的脚，说白了就是在你忍不住想要去打麻将的时候，让你爱人拦住你，不允许你去，不管你怎么哀求都不可以去。未婚的，请你的父母绊住你的脚，只要看见你又要去打麻将，立刻拦住你不让你出去。当然了，事先一定要沟通好，且在对方拦住你的时候不许翻脸，不然家庭矛盾会蹭蹭的上升的哦。

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02 和“麻友”断了联系
一个人肯定打不了麻将，总要有四个人才可以的，那么，和你打麻将的其余三人就是你的麻友了，且一般都是固定的麻友。那么，你可以和你的那几个麻友断掉联系，比如一次性将对方电话号码打进黑名单里，对方的微信也打进黑名单里，坚决不和对方联系，不就少了接触的机会了嘛。

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03 把兜里的钱“交出去”
是的，把你兜里的钱全部交出去，然后你去打麻将试试，看看一个身无分文的人，有谁会和你打麻将？不管是已婚的还是未婚的，把你的大钱存在银行里，身上的零钱只留下坐车吃饭的钱，其余的交给父母或者爱人总之让自己身上没有一分多余的钱，就算想打麻将也大不了对吧？但是你要记住，千万不要没脸没皮的外出借钱打麻将哈，那样的话你可能永远戒不了。

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04 把工作安排满满的
尤其是年假结束回到公司，手头上的工作会非常多的，新一年每一个公司都会有自己心的安排，每一个人就会有更多的事情要做，哪还有什么时间打麻将啊对吧？把自己的工作安排的满满当当的，让自己一整天身心疲惫，到了晚上回到家，哪里还有精神去打麻将？

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05 利用好业余时间
很多人会说了，我的工作很清闲，所以晚上下班后我依然可以外出打麻将，可我想说的是你有那么清闲的工作，为什么不把业余时间好好利用起来？那么好的时光扔到麻将桌前，乌烟瘴气的你觉得好么？晚上回到家，可以喝爱人孩子或者父母互动，或者学习一点其他的事情，也可以在网络里做做兼职之类，这样既能够戒掉打麻将的瘾，还能丰富自己的业余生活呢。

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06 【节假日打麻将上瘾了怎么办？】下班回家把自己“锁起来”
这一招其实挺好玩的，作者的一位同事就是这么做的。年假一个礼拜，我那位同事打麻将上了瘾，节后白天上班，下了班就往麻将桌前跑，恨不能连饭都不吃觉都不睡了。白天上班的时候一点精神也没有，后来想了个办法，下班后自己把自己反锁在屋子里，钥匙让家里人保管，这样锁了自己三天也就不那么上瘾了。这个办法你可以酌情借鉴一下，或许很管用哦，哈哈。