土豆泥|?土豆这么做简直太美味了,连吃三天都不腻,全家老少都爱吃

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土豆泥|?土豆这么做简直太美味了,连吃三天都不腻,全家老少都爱吃

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土豆泥|?土豆这么做简直太美味了,连吃三天都不腻,全家老少都爱吃

导语:土豆这么做简直太美味了 , 连吃三天都不腻 , 全家老少都爱吃
土豆是一种常见食材 , 一年四季都能吃到 , 而且它耐储存 , 不做特别处理 , 都能放很久不坏 , 所以一到物资紧缺的时候 , 大家都会大量囤积土豆 , 既可以做菜又可以当主食 , 非常受欢迎 。 不过很多人不知道土豆怎么做才好吃 , 似乎只知道用它炒土豆丝 , 其实土豆的做法花样很多 , 可以说千变万化 , 别只会炒土豆丝给家人吃 , 再好吃也会吃腻 。 土豆这么做简直太美味了 , 连吃三天都不腻 , 全家老少都爱吃 , 教你4种做法 , 营养解馋 , 快来看看吧 , 照着做准没错 。

第一种做法:土豆泥
土豆去皮 , 洗净后切成片 , 装盘放进蒸锅 , 开大火蒸十五分钟 , 土豆一戳就烂的程度为好 。
取出来用勺子按压 , 越细腻越好 , 然后倒入适量牛奶和少许盐 , 一边搅拌一边按压 , 避免有大颗粒 , 加了牛奶后没有那么干了 , 口感更好 。
小碗内放一张保鲜膜 , 将处理好的土豆泥倒进去 , 都放进去后再用勺子按压几下 , 越紧实越好 。
空碗内放淀粉、蚝油、黑胡椒、盐 , 再倒入适量水混合均匀 。
最后将调好的汁水倒进锅里 , 煮到粘稠状 , 土豆泥倒扣进盘内 , 浇上酱汁 , 美味的土豆泥就做好了 , 花钱少又吃得好 。

第二种做法:蔬菜土豆饼
土豆去皮 , 洗净后切成片 , 目的是熟得快 , 如果整个去蒸要蒸很久 , 上锅后大火蒸熟透 。
搭配几种蔬菜 , 比如胡萝卜、西蓝花、玉米等 , 这些蔬菜焯水后切碎 。
土豆蒸好取出 , 压成土豆泥 , 再放入各种蔬菜碎 , 加盐搅拌均匀后再加少许面粉 , 为了增加黏性 , 不需要太多 。
平底锅加热加油 , 调小火取一些土豆面团放进锅内 , 整理成圆形小饼 , 煎成两面金黄 , 蔬菜土豆饼就做好了 , 感觉比土豆丝饼还好吃几分 。

第三种做法:土豆鸡蛋沙拉
土豆去皮 , 洗净后切成片 , 上锅大火蒸熟透 , 多蒸一会儿一扎就烂为好 , 取出后压成土豆泥 。
鸡蛋清洗干净 , 放进锅内 , 加凉水开火煮 , 快沸腾时调小火 , 煮十分钟关火 , 取出放进凉水里浸泡两分钟 , 然后剥掉外壳 。
西蓝花剪小朵清洗两遍 , 胡萝卜去皮洗净切片 , 锅内加水煮开 , 把西蓝花、胡萝卜放进去焯水 , 变软后捞出 。
鸡蛋放进碗里压碎 , 西蓝花、胡萝卜放在案板上切碎 , 处理好后和土豆泥放一起 , 加少许盐、黑胡椒、沙拉酱搅拌 。
最后把混合好的泥状装进盘内 , 整理好形状 , 淋一些浓酸奶 , 土豆鸡蛋沙拉就做好了 。
【土豆泥|?土豆这么做简直太美味了,连吃三天都不腻,全家老少都爱吃】
第四种做法:肉末土豆
土豆去皮洗净 , 切成滚刀块 。 一块猪肉剁成肉末 , 切点姜末、蒜末、葱花、干辣椒待用 。
锅内加油 , 烧热后放入土豆块 , 炸熟扎透捞出 。 锅内留底油倒入肉末翻炒 , 炒变色后倒入葱姜蒜、干辣椒 , 炒出香味 。
再加少许生抽、老抽翻炒 , 最后倒入土豆块 , 炒均匀后加盐、鸡精调味 , 肉末土豆做好了 。

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