灯笼果哪些人不能吃 灯笼果怎么吃最好?


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灯笼果可以生吃 , 主要是因为它的味道比较甜 , 果肉常被用来做果酱、果脯等 。我们吃灯笼水果的时候吃什么?我们一起来看看吧!
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直接食用
直接吃是最美味最新鲜的吃法 , 果肉中的营养成分可以最大限度的保留 , 营养健康 , 但是一定要注意清洗 , 否则会有农药残留 。
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可以酿酒
用欧李制成的果酒可以长期保存 。用这种方法制成的果酒不仅口感香甜 , 回味悠长 , 而且具有很大的保健作用 。
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制作点心
灯笼果也可以加入鸡蛋和面粉 , 做成水果味的灯笼卷 。捣碎制成醋栗酱 , 经过特殊加工制成灯笼果酱 。
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可以泡茶
【灯笼果哪些人不能吃 灯笼果怎么吃最好?】灯笼果晒干后也可以泡在茶中 。这种茶不仅能补充我们每天需要的微量元素 , 还能消炎利尿 。长期喝这样的茶 , 还可以明目、清脑、稳定血压、降血脂 。

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