南宁周边适合开展溯溪团队建设的地方( 二 )



南宁周边适合开展溯溪团队建设的地方

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6团队勾当案例3:青蛙跳水
挑战小勇气的小勾当, 面临清亮见底的水潭, 你是不是也想像田亮、郭晶晶来个跳水?这个勾当需要当作员之间的互相鼓动勉励和连合精力, 不要小看这小小的3米跳台, 当真正站上去, 面对一跃而下的景象时, 人道本能的胆寒、踌躇随之而来, 若是有了其他伙伴的示范和鼓动勉励, 才能更好地完当作 。 让工作伙伴们此后工作中面对坚苦挫折时, 也应如这个跳水一般勇敢挑战或是鼓动勉励其他伙伴 。

南宁周边适合开展溯溪团队建设的地方

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7团队勾当案例4:挑战结业坝
这个勾当需要全体当作员一路翻越登顶才算当作功完当作, 它考验的是小我方针与团队方针的关系处置, 在团队面对这样一个较高难度的石坝(方针)前, 当作员之间需要慎密协作, 每位当作员都要当真进修把握响应技术, 降服急流冲击的阻碍, 借助绳子等东西一一攀爬登顶 。

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8总之溯溪是一项富于转变又魅力无限的勾当, 经由过程溯溪来组织团建勾当, 是一项很是不错的体例 。 若是你筹算在南宁周边选择一个合适玩水的处所来进行团队扶植, 可以考虑到上林来 。

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注重事项1.行走 河谷溪流中多滚石岩块, 且湿滑难行, 行走时应看准、踏稳, 避免因踩上松动岩块摔倒或被激流冲倒 。
2.攀爬 攀缘手艺的根基方法为三点式攀缘, 即在攀缘时四肢中的三点固定, 使身体连结均衡, 另一点标的目的上移动 。
3.高绕 当碰到瀑布峭壁无法直接攀缘时, 多采纳高绕的体例进步, 即从侧面较缓的山坡绕曩昔 。
4.渡水和泅渡 渡水或泅渡时, 必需清晰地判定水流的缓急、深浅, 有无暗潮, 需要时借助于绳子庇护手艺 。 在溯溪过程中经常利用绳子横渡过河, 涉及一系列的绳网、绳桥手艺 。
5.平安庇护 拉拽:在攀爬时, 往往由上方的队友以拉拽的体例协助队友经由过程难点 。 拉手时应互相握住对方手腕, 等下方队员筹办完毕之后再由上方队员施以恰当的拉力, 下方队员则借重标的目的上攀缘 。 抱石庇护:在攀爬跨越2米以上的石头时, 攀爬者后方的队员宜采用抱石庇护的姿势对攀爬者施以平安确保 。 万一攀爬者掉足落下, 确保者可以恰当地支撑攀爬者以缓冲下坠力, 使其平安着地 。

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