4.海带：海带是放射性物质的“克星” 。它含有一种叫做海带胶体的物质，可以促进侵入人体的放射性物质从肠道排出 。最新研究发现，海带提取物可以提高人体的免疫功能，减轻同位素和辐射的损伤，抑制免疫细胞的凋亡，从而起到抗辐射的作用 。
5.金银花：金银花性寒味甘，入肺、心、胃经 。具有清热解毒、消炎补虚、祛风的功效 。主要用于治疗痞满、热病发热、热、毒痈、肿瘤等症，对头晕、口渴、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等症有一定疗效 。同时，金银花茶还能抑制和杀灭咽喉部的致病菌，对老人和儿童有抗感染作用 。因此，定期服用金银花浸泡液或汤剂，有利于风火红眼、咽喉肿痛、肥胖、肝热证、肝热高血压的治疗和康复 。
6.桑树：桑树俗称桑果 。它具有滋补肝肾阴的功能 。比如，正如《本草通玄》云所说，“桑葚果益肾强精，长期服用黑发可明目 。”王庆孟赢也说过：“桑葚果滋补肝肾，补血健走”，所以肾虚的人，尤其是肾阴虚的人，最好吃它 。
【怎么防电脑辐射 电脑辐射有什么危害？】7.苦荞茶：苦荞味苦，性寒，补气提神，耳目一新，具有降气、润肠、健胃的作用 。现代医学观察表明，苦荞粉及其制品具有降血糖、降血脂、增强人体免疫力的作用，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、脑卒中患者有辅助治疗作用 。
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