蜜蜂花粉的食用方法 花粉的食用方法


蜜蜂花粉的食用方法 花粉的食用方法

文章插图
1、可以做成蜂花粉胡萝卜小面包食用 , 胡萝卜切片蒸15分钟,放入料理机加所用胡萝卜一半分量的水,搅打成泥状 。
2、蜂花粉也用料理机磨成粉状 。
3、先取30g面粉用开水30g烫后搅拌成糊状 。
4、面糊倒入面包桶内 , 在称量好面包所用的胡萝卜泥 , 玉米油,糖 , 盐放入 。
5、筛入面粉和蜂花粉 , 放入酵母,用面包机和面直接饧发 。
6、翻好的面团取出排气 。
7、均匀地分成17个面团滚圆 。
8、摆在所用的模具里,盖好 , 二次发酵 。
9、二次发酵发好,刷上一层鸡蛋液 。
10、入烤箱中层,上下火 , 170度 , 烘烤20分钟 。
【蜜蜂花粉的食用方法 花粉的食用方法】11、取出,完成 。

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