萝卜|11月吃它正合适,比土豆便宜,比人参滋养,清火润燥又开胃!

萝卜|11月吃它正合适,比土豆便宜,比人参滋养,清火润燥又开胃!

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萝卜|11月吃它正合适,比土豆便宜,比人参滋养,清火润燥又开胃!

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萝卜|11月吃它正合适,比土豆便宜,比人参滋养,清火润燥又开胃!

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11月吃它正合适 , 比土豆便宜 , 比人参滋养 , 清火润燥又开胃!
进入十一月 , 我们距离冬天也是越来越近了 。 最近去菜市场发现一个现象 , 那就是蔬菜都特别的便宜 , 有很多蔬菜都是几毛钱一斤 , 这样的情况好几年都不曾有了 。 其中最便宜的要数白菜和萝卜了 , 这两样也是人们冬天吃的主要蔬菜 。 不过 , 相对于白菜 , 我觉得这个时节正是吃萝卜的好时候 。

11月份 , 新鲜的萝卜开始大量上市 , 水分含量特别足 , 吃起来清脆爽口又开胃 , 而且还可以去秋燥降秋火 。 俗话说“秋冬萝卜赛人参” , 还有一句就是“萝卜上市 , 郎中下市” , 可见这个时节的萝卜比人参还滋养 。 今天就和大家分享几种萝卜的好吃做法 , 喜欢吃的朋友可以收藏一下哦!
第一道 , 凉拌萝卜丝

准备食材
萝卜 , 香菜 , 白糖 , 醋 , 生抽 , 胡椒粉盐
1 , 先把萝卜清洗干净 , 然后用刨丝器刨成细丝 , 撒一点白糖腌制一下 。
2 , 萝卜腌出水后 , 用手挤干 , 接着放在盆里 。 撒一点香菜 , 然后放一点白糖 , 香醋 , 生抽拌匀就可以了 。
3 , 把调好的萝卜丝腌制三五分钟再食用 , 味道会更好 。
第二道 , 萝卜鸡蛋汤

准备食材
萝卜 , 鸡蛋 , 香菜 , 葱姜 , 盐
1 , 先把萝卜洗好 , 然后切成细丝 , 也可以用刨丝器擦成细丝 。 葱姜切末 , 鸡蛋打入碗中搅拌成蛋液 。
2 , 锅里放入适量的油 , 把鸡蛋液倒入锅里 , 煎成块之后盛出来 。
3 , 锅里留底油 , 然后放入葱姜爆香 , 接着把萝卜丝下锅煸炒一下 , 炒出香味之后 , 加入两碗清水大火煮开 。
4 , 水开之后 , 倒入鸡蛋 , 把汤汁煮成浓白后 , 加一点盐和胡椒粉调味 , 再撒一点香菜就可以关火出锅了 。
第三道 , 萝卜烧排骨

准备食材
萝卜 , 排骨 , 葱姜 , 花椒 , 八角 , 生抽 , 老抽 , 盐
1 , 先把排骨放在水里加一勺面粉浸泡十分钟 , 然后多清洗几遍 , 洗去血水和杂质 。
2 , 锅里放入适量的油 , 把洗好的排骨倒进去翻炒几下 , 炒至表面微焦的时候放入葱姜煸炒出香味 。
3 , 排骨煸好后依次倒入生抽 , 老抽 , 花椒粒和八角 , 翻炒均匀 , 然后加入适量的水 , 中火炖二十分钟 。
4 , 排骨炖好后 , 倒入切好的萝卜块 , 翻炒几下 , 然后继续炖十分钟 , 萝卜炖至软烂入味后 , 加一点盐调味就可以关火了 , 焖上两三分钟就可以出锅装盘了 。
第四道 , 萝卜肉馅饺子

准备食材
萝卜 , 肉馅 , 葱姜 , 胡椒粉 , 生抽 , 老抽 , 食用油 , 盐
1 , 先把萝卜擦成细丝 , 然后用盐腌制两三分钟 , 腌好之后用纱布挤干水分 , 接着再切片碎末 。
2 , 把萝卜碎和肉馅放在一起 , 加入葱姜末 , 撒一点胡椒粉 , 生抽 , 老抽 , 盐 , 然后再浇两勺热油 , 戴上一次性手套把馅料抓匀 。
3 , 馅料拌好之后 , 就可以擀皮包饺子了 。 饺子包好后 , 开水下锅然后用勺子背慢慢推开 。 水开之后 , 加两遍冷水 , 就可以了 。
第五道 , 萝卜卷

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