昙花怎么煮 昙花的食用方法


昙花怎么煮 昙花的食用方法

文章插图
1、食材:昙花 3朵、紫菜 半包、鸡蛋 1个、盐 适量、橄榄油 1勺 。
2、刚摘下的新鲜昙花清洗干净 , 可用盐水稍泡一下 。
3、去掉昙花花蕊 。
4、将清洗好的昙花切成长条状 。
5、锅内放入橄榄油,将昙花条放入稍炒一下 。
6、锅内放入少许水 , 煮开 。
【昙花怎么煮 昙花的食用方法】7、最后加入调好的蛋花和泡好的紫菜,煮开,关火!

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