文章插图
1、韭菜炒鸡蛋
材料：韭菜250克、鸡蛋3个、油盐适量、
2、做法：
（1）首先要把韭菜择去老叶，投洗干净 ， 控干水分，韭菜和鸡蛋本身的味道就很鲜美了，所以不需要添加过多的调料，只用油盐就可以了
（2）韭菜洗净后，先把韭菜梗的底部切去，因为韭菜的底部沾上了泥土，很难洗干净 ， 把韭菜切成寸段，把韭菜梗和韭菜叶分开放，这一步很重要，这是一个炒韭菜的小窍门
【韭菜炒什么好吃家常菜 韭菜可以和什么菜一起炒】（3）把鸡蛋磕入碗内 ， 用筷子将鸡蛋打散，抽打均匀
（4）锅加油烧热，淋入鸡蛋液，摊开，待蛋液稍凝固，再翻炒成鸡蛋块，鸡蛋块的大小按自己的喜好炒好，鸡蛋要炒的嫩一些，不要炒老了 ， 把鸡蛋块盛出待用
（5）锅内再添加少许油烧热，下入韭菜梗翻炒 ， 炒制颜色稍变深，这是炒韭菜的小窍门，先炒韭菜梗，后放韭菜叶再炒，这样 ， 炒出的韭菜，叶和梗都同时炒熟了，就不会出现韭菜梗炒熟了，韭菜叶就炒过火了 。
（6）下入韭菜叶和炒好的鸡蛋块，再加入盐 ， 大火快速翻炒均匀，关火 ， 盛出装盘即可 。要大火快炒，盐后放 ， 这样韭菜就不会炒出水了 。
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