【山药怎么炒吃 山药如何炒吃】
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1、食材:山药一根、木耳少许、葱少许、姜少许、蒜少许 。
2、取一节山药 , 清洗干净,去皮 。
3、对于山药敏感的同学,去皮时戴上手套 。
4、用清水凉水浸泡木耳 。
5、浸泡大约需要20分钟 , 最好提前准备 。
6、葱姜蒜切碎待用 。
7、将山药切片 , 并放进清水中浸泡 。
8、开火 , 在锅中倒入适量植物油 。
9、待油热后 , 放入葱姜蒜翻炒 。
10、倒入切好的山药片及木耳,翻炒 。
11、加入少量醋,盐,再翻炒 。
12、大约1分钟后 , 炒熟后出锅,即可享受美食 。
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