【红薯粉条的热量 红薯粉条和面条哪个热量】
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红薯粉条是利用红薯粉制作的食物，很多人都知道红薯是减肥的食物，那么红薯粉条的热量是多少呢？红薯粉条的热量大约312大卡 。
红薯粉条是采用红薯制作而成的一种粉类，其外观灰色细长条状，晶莹剔透，与粉丝相似，其每100g的红薯粉热量大约是在312大卡左右 。
根据不同的品牌以及制作工艺，红薯粉的热量会有一定的偏差 ， 一般来说热量是在300大卡左右 。
红薯粉100g的基础热量是312大卡左右，但是其单吃是不好吃的 ， 所以会结合其他的调味料一起食用，所以其热量也是有所变化的 。
但是红薯粉条是一种热量不高的食物，并且口感劲道，具有比较强的饱腹感 ， 所以红薯粉条是一个不错的主食 。
红薯粉条和面条哪个热量高红薯粉条 。
红薯粉条和面条从热量上单独来比较的话，100g的红薯粉热量大约是在312大卡左右 ， 而100g的面条热量是在301大卡左右，所以单独从热量上来看红薯粉条热量高于面条 。
但是从整体上来说，其实红薯粉条的热量是要低于面条的，虽然红薯粉条和面条都是含有丰富的碳水化合物，但是红薯粉条中的膳食纤维含量会多一些 。
并且红薯粉条柔润嫩滑，其十分的有嚼劲 ， 可以起到促进肠道蠕动和促消化，能够起到不错的饱腹感，相对面条而言，其更加适合作为减肥的食物 。
红薯粉条会发胖吗需要看食用方式 。
若是采用的低热量的烹饪方式，少盐少油的清淡做法 ， 并且是适量食用的话，其是不会引起发胖的，反而是有利于减肥的吃法 。
但若是放入了过多的油、盐、辣椒等，其则会导致红薯粉条的热量增加，从而红薯粉条食用了之后是可能会导致长胖的 ， 但是长胖也是需要长期食用过多的红薯粉条而引起的 。
红薯粉条怎么那么臭可能是假红薯粉条 。
红薯粉条出现了臭味的话，其有可能是因为其是假的红薯粉条，或者是比较劣质的红薯粉条 ， 这种红薯粉条建议是不要食用了 。
正常的红薯粉条其味道应该是没有其他的异味气味，其外观是不好看的，灰色无光泽 ， 并且很容易折断，若是红薯粉条不符合其特点的话，那么其可能是假的或者劣质的 。
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