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猪的肋排吃起来是非常美味的，无论是煎炸，还是炖煮，都可以给人体补充充足的营养，那么鲜肋排做什么比较好吃呢?鲜肋排做什么比较好吃糖醋肋排 把肋排剁成块状，然后放到锅中焯烫一下捞出来，清洗干净以后 ， 把水分控干 ， 锅中加入适量的油烧热 ， 然后再把排骨放进去煎一下 ， 煎到发黄就加入适量的水以及老抽，生抽，冰糖，醋，胡椒粉 ， 一直煮到汤汁浓稠状态，然后就撒上一些葱，芝麻就可以吃了 。
蜜汁烤肋排 先把肋排清洗一下，然后放到水里面浸泡血水去除，再把肋排水分全部控干以后放到一个盒子里面 ， 添加一些叉烧酱以及黑椒汁料酒腌制几个小时，腌制好以后放到铺了锡纸的烤盘上面，再浇入一些料汁，刷上一些蜂蜜，橄榄油，然后就可以包起来，放到烤箱当中烤一下拿出来，再把肋排翻身 ， 撒上一些料汁，把锡纸盖好以后继续烤上十几分钟 ， 然后就放在烤架网上，刷上一些酱料放到烤箱当中，再烤上10分钟，这样就可以拿出来吃了 。
玉米肋排胡萝卜汤 把胡萝卜清洗干净把皮去除，再把肋排放到水里面浸泡一下，大概浸泡十几分钟到30分钟左右，中途可以换水，然后在锅中加入适量的水烧开，等到水开以后就把肋排放进去烫一下，然后清洗干净水分控干，在砂锅中加入适量的开水 ， 把肋排放进去，盖子盖好后小火慢慢地炖 ， 再把玉米切段，胡萝卜切块，也放进砂锅当中，盖上盖子小火慢慢地炖煮一会儿，出锅之前加入适量的盐调味，再撒上一些葱花就可以了 。
猪肋排有什么营养滋养脾胃 适当的吃一些肋排能达到滋养脾胃作用，能够让贫血问题得到有效改善 ， 能够让半胱氨酸的获取量充足，这样就可以让铁元素吸收变得更好，让贫血问题得到有效改善，缺铁性贫血出现的几率就不会那么高 。
强壮筋骨【鲜肋排做什么比较好吃 猪肋排有什么营养】 吃一些肋排可以达到强健筋骨作用，它里面的氢元素 ， 铁元素含量丰富，能够强壮筋骨，还可以让身体体力变得更强 ， 因为它里面的骨黏蛋白以及骨胶原含量丰富，对于年纪大的人和幼儿来说就非常适合 。
补充营养 适当地吃一些肋排可以补充身体所需要的营养物质 ， 它里面的维生素，脂肪，蛋白质，骨粘蛋白 ， 骨胶原含量都很丰富，能够提供身体所需要的脂肪酸，让营养获取充足 。
猪肋排炖多长时间好炖肋排一般需要一个小时到两个小时左右的时间，在炖肋排的时候要注意冷水下锅，而且水一次性要添加充足，小火慢慢的炖煮，中间不要再添加水，否则汤的味道就变得没有那么鲜，炖煮一个小时到一个半小时左右 ， 肉会变得非常烂，而且也很入味 。
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