空气炸锅烤羊排的温度和时间 空气炸锅烤羊排


空气炸锅烤羊排的温度和时间 空气炸锅烤羊排

文章插图
1、材料:羊排500g、土豆3个、洋葱半个、圣女果适量、料酒两勺、生抽一勺、孜然粉少许、黑胡椒少许、椒盐适量 。
2、料酒加入羊排 。
3、撒上海盐,黑胡椒 , 椒盐 。
4、适量生抽 。
5、给羊排按摩一个,腌制30分 。
6、土豆切片 , 然后少许生抽,黑胡椒 , 椒盐,孜然 。
【空气炸锅烤羊排的温度和时间 空气炸锅烤羊排】7、空气炸锅提前预热 。
8、洋葱切片 。
9、洋葱放入羊排一切腌制 。
10、放入土豆160度烤10分钟 。
11、放入羊排,200度盖油纸烤20分,然后取出油纸再烤20分即可 。

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