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1、瘦猪肉750克,水发海带1.25公斤 , 酱油200克,料酒10克,精盐8克 , 白糖15克 , 大料5瓣,葱30克,姜15克,香油15克 。
2、做法:将肉切成1.5厘米见方、0.5厚的块;葱切段;姜切片;海带择洗干净,用开水煮10分钟,切成小象眼块待用 。
【海带烧肉的做法 做海带烧肉的步骤】3、将香油放入锅内,下入白糖炒成糖色,投入肉块、大料、葱段、姜片煸炒,视肉面上色,加入酱油、精盐、料酒,搅匀略烤一下,加入水(以漫过肉为度),用大火烧开后,转微火烤至八成烂 , 投入海带,再同烤10分钟左右 , 海带入味即成 。
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