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女性在经期的时候，是很敏感，很容易不舒服，在夏天尤其要注意 。那么夏天月经期间可以吃西瓜吗？夏天经期吃西瓜有什么影响？夏天月经期间可以吃西瓜吗夏天月经期内最好不要吃西瓜 。
【夏天月经期间可以吃西瓜吗 夏天月经期间吃西瓜有什么影响】 月经期间可以吃西瓜吗？虽然西瓜水分含量足，并且还含有多种其他营养物质，具有降温消暑、清热止渴的作用 ， 但是西瓜性寒，在经期内吃的话有可能导致痛经 。因此各位女性朋友在夏季还是选择其他的消暑食物吧，经期内就不要吃西瓜了 。
夏天月经期间吃西瓜有什么影响导致痛经 西瓜性寒，夏季经期内食用会导致经血运行不畅，从而产生血块，造成痛经的症状 。同时，有些女性也会出现经血减少的情况 。因此无论是夏季还是其他季节，女性来月经时都最好不要食用西瓜，以免对身体造成损害 。
影响食欲 夏季天气较热，容易出现食欲不振的情况 。西瓜虽然能够降温消暑，补充部分人体所需的营养，但是它所含的糖分也高，吃太多会让人产生饱腹感，从而影响其他食物的摄入 。而夏季本来就容易食欲不佳，经期内的女性又需要补充大量营养，吃不了正餐会使女性更虚弱 。
夏天经期可以吃什么水果夏季经期可以吃一些性平的水果 ， 例如苹果、葡萄等 。当然，体质较虚的女性也还可以吃一些性温的水果来调理气血 ， 比如桃子、荔枝等，但是要注意这些水果也不可以多吃，吃太多会导致上火 。除此之外，无论什么水果，夏季经期内绝不可以吃冰镇过的，否则会对身体造成损害 。
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