文章插图
1、主料2人份:虾仁100克 。
2、辅料:豆腐50克、西兰花50克、胡萝卜小半根、食盐少许、植物油适量 。
3、豆腐洗净,压成豆腐泥 。
【虾泥简单做法 虾泥简单做法大全】4、虾仁剁成虾泥,备用 。
5、胡萝卜洗净 , 去皮,切末 。
6、西兰花用开水焯过,切末 。
7、炒锅放油烧热 , 下入胡萝卜末煸炒 。
8、炒至半熟时放入虾泥和豆腐泥 。
9、继续煸炒至八成熟时再加入西兰花末 。
10、续炒至熟透时加盐调味即可 。
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