【苜蓿的营养价值 苜蓿的营养价值 苜蓿的功效与作用】
文章插图
1、止咳平喘 。现代药理发现,苜蓿中含苜蓿素和苜蓿酚等物质 , 有止咳平喘作用,对支气管疾病有一定疗效 。
2、补血止血 。苜蓿中含有较多量的铁元素 , 因而可作为治疗贫血的辅助食品,苜蓿中所含的维生素B12成分,可治疗恶性贫血;此外 , 苜蓿还含有止血作用的维生素K,民间常用治胃或痔、肠出血 。
3、通便排毒 苜蓿中含有粗纤维,可促进大肠蠕动,帮助大便及毒素的排泄,防治大便秘结和肠癌 。
4、综合作用 苜蓿中所含的苜蓿素能抑制肠道收缩,增加血中甲状腺素的含量,可防止肾上腺素的氧化 , 并有轻度雌激素样作用和抗癌作用;苜蓿中所含的大豆黄酮、苜蓿酚均具有雌激素的生物活性 。
推荐阅读
- 柿饼的营养价值与功效 柿饼的营养价值
- 豇豆和红小豆的营养价值 红小豆的营养价值
- 梨子的营养价值和功效 梨子的营养价值
- 西柚的营养价值及功效与作用 西柚的营养价值
- 纯牛奶的营养价值高吗 纯牛奶的营养价值
- 香榧的营养价值 坚果香榧的营养价值
- 鲢鱼的营养价值及功效与作用禁忌 鲢鱼的营养价值
- 先保湿or先美白?揭护肤品的使用顺序
- 电饭锅做蛋糕怎么做蓬松的方法 电饭锅做蛋糕怎么做蓬松的方法视频
- 电压力锅做蛋糕的方法 电压力锅做蛋糕的方法视频教程