宅家简易SPA方案从头到脚呵宠每寸肌肤 _知识经验

SPA不仅可以让人放松精神,在疲劳中得到休息并恢复到原有的状态,迅山企凯选致还能不断提高自身的健康状态,SPA还具有美容美颜的功效哦!现代女性工作繁忙,可能去美容院的时间来自都很少,不过现在在家也可以做SPA哦,就让小编教你如何在家也能带来SPA享受。

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step1: Step1：彻底清洁面部用温和的洗面奶清洗面部，去除脸上的油脂污垢。使用去角质产品，去除面部角质。废旧角质会使肌肤黯淡无光，还会影响保养品的吸收，去除老化角质能促进面部皮肤的新陈代谢，让面部首牛抗点皮肤更好吸收护肤品的养分。

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step2: Step2：敷面膜将脸洗净后，敷上面膜。面膜有很多功效，可以排毒、缓和、清新、收敛及保湿，使皮肤更光滑细致。敷上面膜，面部的肌肤可以得到彻底的放松，让劳累了一天的皮肤也得到休息。

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身体SPA 。工作了一天，不仅自己感到劳累，全身的肌肤也会感到疲劳。其实，在家也可以给自己的全身肌肤做SPA，让每一寸肌肤都得到滋润。step1: Step1：营造一个SPA环境在SPA的空间里，要求安静舒适、气氛。将音响打开，播放自己喜欢的音乐，在此环境下进行SPA最能舒缓自己的情绪。把手机关掉，再将香薰灯放入浴室内，滴上自己喜欢的精油熏香。

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step2: Step2：:精油泡澡往浴脚律转缸放满热水，水温约36-42℃，滴下几滴你最喜爱的芳香精油。将头发洗净后抹上护发素，包裹上热毛巾，套上浴帽，进入浴缸内泡澡。精油可以安抚紧张的情绪，帮助舒缓卫花委延够春夜品督再诉压力，有助于营造轻松的气氛。泡澡可以帮助肌肉放松，让你消除疲劳。