前列腺肥大的按摩治疗方法

前列腺肥大即前列腺增生是一种老年性疾病,由于本病发病人群年龄偏大,发病时间长,治疗比较亚迫顺市晚谓日才主顶困难,那么前列腺肥大的按来自摩治疗方法是什么呢?
step1: 腰部操作:取坐位或站立位 。拿腰部肌肉:从上向下分别捏拿腰部肌肉,直至骶部 。如此自上而下捏拿4次 。
点按腰眼:两手握拳,用拇指掌指关节紧按腰眼,作旋转用力按揉30~50次 , 以腰酸胀为宜 。
擦腰部:用两手掌根紧按腰部,用力上下擦动,动作要快速、均匀、有力 , 以发热为度 。

前列腺肥大的按摩治疗方法

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step2: 腹部操作:按摩前把尿排净,仰卧床上 。
直推胸腹:两手掌重叠,稍用力从颈下直推至耻春比维失封富编础骨联合处 , 20次 。
指压中极穴(脐下4寸):用手指点按1分钟,以酸胀为度 。
推摩腹股沟:用两手掌在两侧腹股沟上稍用力来回推摩20次(每一来回算1次) 。
按摩会阴穴:取阴囊根部与肛门之间 , 距肛门约一横指的部位,用手指稍用力按顺时针方向按摩(定点转圈)20次 , 再换手按逆时针方向按摩20次 。
前列腺肥大的按摩治疗方法

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step3: 下肢操作:取坐位 。
点按下肢穴位:用拇指点按适文传施宁冷背政明买足三里(外膝眼下3寸)、三阴交(内踝尖上3寸)两穴各1分钟,以酸胀为度 。
搓脚心:两手掌搓热后 , 以右手掌搓左脚心,再以左手掌搓右脚心各50次 。

前列腺肥大的按摩治疗方法

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【前列腺肥大的按摩治疗方法】

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