红糖鸡蛋 红糖鸡蛋可以补气补血吗


红糖鸡蛋 红糖鸡蛋可以补气补血吗

文章插图
1、主料:阿胶红糖100克、鸡蛋2个 。
2、辅料:枸杞6克 。
3、做法:
(1)锅中放水,大火煮沸 。
(2)加入阿胶红糖 , 大火煮沸 。
(3)加入鸡蛋,小火煮熟 。
【红糖鸡蛋 红糖鸡蛋可以补气补血吗】(4)加入枸杞,小火煮10分钟 。放温即可食用 。

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