文章插图
橙子在秋冬季节成熟 ， 这时候的气温较低，很多人就想着将橙子加热食用，而放微波炉加热是最为简便的方式，那么橙子可以放微波炉加热吗？橙子可以放微波炉加热吗橙子可以放微波炉加热 。
橙子是一种水分含量丰富，营养价值较高的水果，不仅可以直接吃、榨汁食用，而且也可以加热食用，直接食用可以最有效的吸收橙子中的营养物质，而加热食用橙子有一定的止咳化痰作用哦！
橙子放微波炉加热需要多久橙子放微波炉加热需要多久 ， 主要还是取决于微波炉的功率大?。?大火、中火还是小火 。
对于橙子来说，一般是选择小火加热，以30秒左右为宜，最长时间不宜超过1分钟 。因为橙子中含有丰富的维生素C ， 这种物质在高温下很容易就会流失 。
橙子放微波炉加热时间长了会怎样损失营养【橙子可以放微波炉加热吗 橙子可以直接放微波炉加热吗】 橙子中含有的有机酸、维生素等营养物质，长时间处于高温条件下，容易使营养流失，使橙子的营养价值降低 。
味道变苦 橙子皮中含有的那可汀、橙皮油长时间加热 ， 容易使其变味、变苦，降低橙子的食用口感 。
橙子放微波炉加热的正确方式橙子不同于橘子 ， 橘子的外皮较薄，可以直接放微波炉中加热 ， 而橙子的外皮较厚，直接放微波炉加热的话，一分钟以内可能没啥效果，所以，一般是将橙子洗净后，切片放入碗中，然后再放入微波炉中加热，随后趁热带汁水一起食用 。
微波炉加热橙子要注意什么1.橙子加热好后，最好带个手套，然后再将装有橙子的容器取出，这样可以避免手烫伤 。
2.不宜用大火加热 。橙子放微波炉用大火加热，容易使橙子中的营养成分大量流失，降低了橙子的营养价值 。
推荐阅读
- 微波炉烤板栗要放油吗 怎样在微波炉里烤板栗
- 用微波炉可以做面包吗 微波炉可以做面包?
- 怎么炖梨 咳嗽怎么炖梨
- 长沙一盏灯可以网上预约吗 长沙一盏灯可以在线排号吗
- 怀孕期间恶心呕吐吃什么可以缓解 孕期吃什么可以缓解呕吐恶心
- 清洗烤箱方法
- 石榴吃了可以不吐籽吗 吃石榴不吐籽有危害吗
- 水果茶橙子的做法大全 水果茶的做法和配方橙子
- 石榴可以放冰箱保存吗 石榴冷藏可以放多久
- 牛油果可以减肥? 牛油果能减肥吗