菊花脑是什么
菊花脑为菊科茼蒿属草本野菊花的近缘植物 , 有小叶菊花脑和大叶菊花脑两种 , 以大叶者品质为佳 。菊花脑是民间餐桌上最常见的菜肴 , 尤其是菊花脑鸡蛋汤是夏日防暑清火的佳品 。
菊花脑不仅营养丰富 , 且有清热解毒 , 调中开胃 , 降血压之功效 , 是一种很有开发前景的野生蔬菜 。菊花脑除含有蛋白质、脂肪、纤维素和维生素等营养物质外 , 还含有黄酮类和挥发油 , 有特殊芳香味 , 食之凉爽清口 。可以炒食、凉拌或煮汤 。
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怎样辨别菊花脑的好坏
菊花脑茎秆纤细 , 半木质化 , 直立或半匍匐生长 , 分枝性极强 , 无毛或近上部有细毛 。叶子互生 , 长卵型 , 叶面绿色 , 叶缘具粗大的复锯齿或二回羽状深裂 , 叶基稍收缩成叶柄 , 具窄翼 , 绿色或带紫色 。叶腋处秋天抽生侧枝 。
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菊花脑的作用:
1、缓解头晕目眩:用于感冒风热 , 发热头昏;肝经有热;目赤多泪 , 或肝肾阴虚 , 眼目昏花;肝阳上亢 , 眩晕头痛;疮疡肿痛 。现代又用于冠心病、高血压病 。
2、镇静杀菌:有镇静、解热作用 。对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒均有抑制作用 。能明显扩张冠状动脉 , 并增加血流量 。可增强毛细血管抵抗力 。菊甙有降压作用 。
菊花脑的营养价值:
1、菊花菜富含蛋白质、脂肪、维生素等 , 并含有黄酮类和挥发油等 。
2、菊花菜中都含有丰富的胡萝卜素 , 维生素B1、B2、C及其他维生素 , 其含量通常高于栽培蔬菜 。
【菊花脑是什么?指菊科茼蒿属草本野菊花的近缘植物】
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