西虹市蛋炒饭怎么做 浙派蛋炒饭怎么做


西虹市蛋炒饭怎么做 浙派蛋炒饭怎么做

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【西虹市蛋炒饭怎么做 浙派蛋炒饭怎么做】1、主要食材:米饭一碗 , 腊肠或火腿肠适量 , 虾仁或蟹肉适量 , 柴鸡蛋2个 , 香菇2朵、胡萝卜适量、虾皮适量、葱花适量;
2、有机柴鸡蛋四枚 , 打散备用 。
3、将腊肠、胡萝卜 、虾仁蟹肉、洋葱、泡软的香菇 , 全部切成细丁 。还有葱花切细点 , 虾皮备用 。
4、炒锅烧热 , 加入调和油3汤匙 , 待油温升高 , 倒入打散的鸡蛋液煎一下定型后 , 用锅铲开始转圈翻炒成松散状 。
5、将炒散的鸡蛋推到锅边 , 再加一汤匙调和油 , 把香菇丁 , 胡萝卜丁 , 洋葱丁 , 腊肠丁倒入锅内煸炒出香味 , 再加入虾仁蟹肉末煸炒 , 然后与鸡蛋一起拌匀翻炒 , 加入海鲜酱油调味 。
6、加入米饭 , 用锅铲捣戳使团块松散 , 不断翻炒均匀 。
7、炒至五六分钟 , 其间需要大火翻炒或颠勺 , 使米饭与全部材料充分融合松散 , 最后加入虾皮和葱花 , 放少许味精提鲜 , 翻拌均匀 , 关火起锅 。
8、将蛋炒饭盛入碗中压一压 , 把盘子倒扣在碗上面 , 翻个身 , 取掉碗 , 漂亮的浙派蛋炒饭做好了 。

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