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开始说正事儿之前 ， 先做个小调查 。
假如你面前摆着纯牛奶、早餐奶、高钙奶、脱脂奶几种牛奶 ， 你会选择哪种作早餐？
有一部小伙伴可能选择了早餐奶 ， 以为早餐奶是最好的 。
其实 ， 综合来说早餐奶的营养价值可能还不如纯牛奶高呢！而这 ， 就得从牛奶的分类说起了 。
本篇文章 ， 维他狗将剥开现象看本质 ， 帮你给五花八门的牛奶分个类 ， 并让你挑到最合适的牛奶 。
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