文章插图
1、原材料:海马10克 ， 瘦猪肉250克 ， 新鲜的核桃30克 ， 大枣4枚 。
2、先将瘦猪肉洗干净 ， 切割成块；将海马、核桃仁去壳、衣 ， 并将红枣去核 ， 清洗 。
【核桃海马炖瘦肉怎么做才好吃 核桃海马炖瘦肉怎么做】3、把所有用材放进锅内 ， 加微信好友冷水适当 ， 文火烧开后 ， 转慢火炖3钟头 ， 调料就可以 。海马核桃仁炖猪瘦肉作用：温肾补肾壮阳 ， 益肾益气养血 。
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