【体力虚弱的人适合多喝红茶】红茶具有很强的抗氧化能力， 可以帮助延缓衰老 。 由于红茶属于全发酵茶， 具有很好的抗癌疗效， 还能够有效地帮助抗心血管疾病 。 多喝些红茶可以帮助消化， 还有温暖胃肠的作用 。 体力虚弱的人尤其应该多喝些红茶， 喝时在红茶内加些糖， 这样可以帮助增加能量， 有效地补充营养， 使体力增强 。
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