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金桔有理气化痰 , 止咳平喘之效 , 许多地区都有金桔治咳嗽的说法 , 那金桔怎么吃治咳嗽呢?接下来跟我一起来了解吧!冰糖金桔准备4个金桔对半切开后 , 放少许冰糖 , 加100克左右的水 , 可以蒸 , 也可以煮 , 大概20分钟就可以了 , 上午下午各饮一次 , 喝温的为最佳 。
功效:冰糖有养阴生津 , 润肺止咳之效 , 金桔能化痰平喘 , 两者搭配 , 可以有效治疗咳嗽 。
【金桔怎么吃治咳嗽】
金桔萝卜饮准备金桔5个 , 萝卜半个 , 蜂蜜10克 , 金桔去籽 , 切碎捣烂 , 萝卜切细丝后榨汁 , 将金桔萝卜与蜂蜜混合后即可饮用 。
功效:金桔治咳嗽 , 蜂蜜润肺除烦 , 萝卜可止咳化痰 , 除燥生津 , 因此金桔萝卜饮可以很好的治咳嗽 , 而且此饮品中维生素C含量丰富 , 能增强人体免疫力 , 是不错的冬季理想饮品 。
金桔鸭梨汁准备金桔10个 , 鸭梨1只 , 白萝卜半个 , 三者洗净之后 , 榨汁饮用即可 。
功效:金桔 , 鸭梨 , 白萝卜都有理气止咳 , 润肺化痰之效 , 榨汁饮用 , 是不错的治咳嗽饮品 。
盐渍金桔准备50个金桔 , 洗净后放入大碗中国 , 加水和1勺食盐浸泡1个小时 , 1小时后 , 将金桔晾干 , 擦去水分 , 保证金桔表面是无水的 , 后在金桔表面用牙签插几个洞 , 方便裹盐 , 将金桔裹盐后放入密封罐中 , 过一段时间后就可吃了 。
功效:盐金桔能理气止咳、化痰、健胃、预防哮喘及支气管炎 , 也能增强抗冷能力 , 预防感冒;是常见的治咳嗽小偏方 。
蜂蜜金桔茶准备3-4个金桔 , 切片后放入杯中 , 加温水冲泡 , 再入蜂蜜调味 , 即可饮用 。
功效:蜂蜜 , 金桔都有润肺止咳之效 , 喝蜂蜜金桔茶方便简单 , 治咳嗽效果也不错 。
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