3.不宜空腹食用
薏米红豆茶属性偏凉,空腹喝此茶可增加胃酸分泌,并刺激肠胃,容易损伤脾胃,导致身体不适,建议红豆薏米茶在饭后1-2小时喝为好 。
4.禁忌人群
红豆薏米有利水、渗湿,去湿的作用,并且薏米性凉,体质虚寒的人群食用会加重体质的虚寒程度,容易出现身体不适的情况,因此不建议食用 。另外薏米中的薏苡仁油会刺激子宫,产生痉挛,例假女性食用会加重痛经的情况,对身体不利 。
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