做法:
1、将银杏敲碎,除去壳,放入沸水锅内,去皮抽心,洗净 。
2、猪肉切块 。炒锅放油烧至七成热,放入肉块、鸡块,煸炒至变色,加入精盐、胡椒粉、鲜汤 。
3、烧沸后,倒入砂锅,加银杏,煨至银杏裂缝捞出 。
4、用另一只砂锅,倒入鲜汤,加入蟹黄、胡椒粉、精盐烧开,倒入原砂锅中,调好口味盛入碗内即成 。
功效:此汤具有清热滋阴、敛肺止咳功效 。
蟹腐汤材料:用鲜蟹1500克,豆腐90克,青菜少量,生姜、料酒、精盐、芡粉各适量 。
做法:
1、取出蟹肉和豆腐捣烂 。
2、加入盐、姜末、料酒、芡粉搅匀,做成丸子 。
3、锅内放高汤或鸡汤,烧开后将豆腐蟹丸逐个放入汤内,烧开,然后放入盐和少量青菜 。
功效:此汤具有清热解毒、生津润燥的功效 。
姜葱焗花蟹材料:花蟹4只,姜适量,葱适量,蒜适量,盐适量,料酒适量,水适量,淀粉适量 。
做法:
1、将螃蟹洗净对切,准备好姜、葱、蒜待用 。
2、起油锅,油温八成热时,下姜蒜爆香,然后下螃蟹翻炒 。
3、待螃蟹变红后加入料酒,溜入适量的水,加盐盖上锅盖将螃蟹焗5分钟 。
4、螃蟹熟透后,加入葱段翻炒均匀,用水淀粉勾个薄芡 。
5、香喷喷的姜葱焗花蟹起过了 。
功效:花蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等,对身体有很好的滋补作用 。
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