山楂粉的正确吃法大全 山楂粉吃法介绍


山楂粉的正确吃法大全 山楂粉吃法介绍

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1、山药山楂米糊 。山楂粉可以和山药大米等食材搭配在一起做米糊 , 在做的时候需要把山药提前去皮后搅成泥状 , 再把大米淘洗干净 , 煮至成都把它们一起如果再次加热 , 然后加入准备好的山楂粉 , 调成浓稠的糊状 , 继续在锅中煮煮成浓稠状 , 放入适量的蓝莓 , 做好以后就能出锅食用 。
【山楂粉的正确吃法大全 山楂粉吃法介绍】2、山楂糕 。用山楂粉做山楂糕也是他最正确的吃法 , 在做的时候需要准备山楂粉30克 , 藕粉20克 , 白糖250克 , 另外还要准备适量的清水 , 把准备好的山楂粉放到锅中 , 加入白糖和适量清水慢慢调匀 , 然后煮至煮 , 到它冒泡后再加入少量的凉白开 , 继续主用小火煮到非常粘稠的膏状 , 取出以后把它放在干净的模具中 , 等它降温后就会凝结成块 , 把它脱模以后就能取出食用 。
3、山楂粉还能用来冲水喝 , 再用山楂粉冲水喝的时候也可以取10~20克的山楂粉放在干净玻璃杯中 , 冲入90度以上的开水调匀 。当水的温度降到60度左右时 , 再取适量蜂蜜放在里面调味 , 调好以后就可直接喝 , 能让人体尽快把山楂粉和有效营养吸收和利用 。

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