宝宝可以吃四季豆吗 宝宝吃四季豆有什么好处( 二 )


3、等到粥烂稠状这时就可以放肉沫和盐了,根据自己的口味还可以加入其它调料,等到肉熟即可 。
功效:这种粥的做法非常简单,而且对于宝宝们来说,这种粥比较容易消化,还可以补充体内营养,强身健体 。
吃四季豆的注意事项1、不能生吃
四季豆最好不要生吃以为里面是含有有毒的物质的,如果生吃很容易中毒,所以一定要煮熟了再吃,煮之前先用盐水浸泡一会,效果更好 。
2、不能多吃
无论吃什么我们都应该控制分量 。不能多吃,对于四季豆来说也是一样,吃多了四季豆很容易会引起消化不良 。

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