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石榴是一种好看又好吃的水果 ， 很多人都有尝试过 ， 但是石榴并不是时时刻刻都有 ， 那么石榴成熟的季节是几月呢？石榴成熟的季节是几月一般果熟期为9-10月 。
石榴成熟后变成大型而多室、多子的浆果 ， 每室内有多数子粒；外种皮肉质 ， 呈鲜红、淡红或白色 ， 多汁 ， 甜而带酸 ， 即为可食用的部分；内种皮为角质 ， 也有退化变软的 ， 即软籽石榴 。中国栽培石榴的历史 ， 可上溯至汉代 ， 据陆巩记载是张骞从西域引入 。
怎么挑选石榴以下是挑选石榴的技巧:
1.第一要诀：看品种 市面上最常见石榴分三种颜色 ， 红色、黄色、和绿色 ， 有人认为越红越好 ， 其实不像苹果和一些水果的一般挑选法 ， 石榴因为品种的关系 ， 一般反而是黄色的最甜 。
2.第二要诀：看光泽 挑选石榴要看光泽亮不亮 ， 如果光滑到发亮那说明石榴新鲜的 ， 而表面如果有黑斑的话 ， 则说明已经是不新鲜了 ， 别买那种 。
3.第三要诀：拈重量 如果你看着差不多大的石榴 ， 但其中一个放在手心感觉重一点的 ， 那就是熟透了的 ， 里面水分会比较多 。
4.第四要诀：看石榴皮 看石榴皮是不是很饱满 ， 那种皮和里面的肉很紧绷的那样比较好 ， 如果是松驰的 ， 那就代表石榴不新鲜了 ， 不建议买 。
5.第五要诀：看外形 最好不要选圆的 ， 如果石榴有点方方正正的感觉 ， 那样的才好 。很多人买石榴时第一反应是去拿那些看着圆滚滚、光滑的石榴 。其实 ， 外观比较圆的石榴 ， 皮都比较厚 。反而外观果棱显现的 ， 才是皮薄完全成熟的石榴 ， 这样的石榴更甜 。
吃石榴的好处石榴有很大的好处 ， 有以下几方面：
1、石榴中富含有维生素C以及B族维生素 ， 有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质 ， 能够补充人体所缺的微量元素和营养成分 ， 提高机体的免疫力 。
2、石榴富含有各种酸类 ， 尤其是有机酸、叶酸 ， 对人体具有保健功效 ， 叶酸能够促进人体的吸收 ， 对改善贫血有一定的帮助 。
3、石榴的果实营养丰富 ， 而且叶子和果实都是非常具有价值的 ， 石榴籽具有促消化的作用 ， 经常吃石榴可以改善消化功能 。
4、石榴的营养成分以及碳水化合物、水分、糖类等 ， 对人体的各项营养都有极大的帮助 ， 所以经常吃石榴对人体的抵抗力、吸收功能、消化功能以及营养成分都有很大好处 。
什么人不宜吃石榴1、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃 。
2、石榴有收敛作用 ， 感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食 。
3、石榴含的糖分多 ， 糖尿病患者要禁食 。
【石榴成熟的季节是几月 怎么挑选石榴】 4、儿童最好少吃石榴 ， 否则容易引起发热痰鸣 ， 并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状 。
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