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柿子是大部分人都爱吃的一种水果，但有时候吃柿子容易出现恶心呕吐的感觉，那么吃柿子恶心想吐怎么办呢？吃柿子恶心想吐怎么办停止食用 确定是因为吃柿子引起的恶心、呕吐等不适感时，就要停止食用柿子，以免加重身体的负担，使人身体变得更加虚弱 。
多喝热水 吃柿子持续恶心呕吐时，会使体内的水分有一部分的流失，这时候喝点热水可以为人体补充水分，缓解身体的不适感 。
合理休息 吃了柿子之后感觉不太舒服的，可以保持合理的休息，人体本身有一定的修复能力，如果说恶心、呕吐感不是很严重的，建议喝点热水，多多休息一下就好了 。
就医检查 吃了柿子后一直有恶心、呕吐的感觉，建议去医院检查一下，以免引起胃溃疡，危害身体健康，最好是在医生的指导下服用药物 。
吃柿子恶心想吐是怎么回事空腹食用 人体处于空腹状态时，会产生大量的胃酸，而柿子中含有大量的鞣酸，会使体内的酸性增加，使人产生反酸、恶心、呕吐的症状 。
食用过多 食用大量的柿子，可能会对胃部产生一定的刺激，造成胃部不适，从而出现恶心呕吐的感觉 。
身体不适 脾胃虚寒、过敏等身体不适的人群不适合吃柿子，否则就容易出现恶心、呕吐、拉肚子等身体不适的症状 。
柿子一天吃多少比较好【吃柿子恶心想吐怎么办缓解 吃柿子恶心想吐怎么办】 柿子一天吃1-2个就可以了 。
柿子中含有的鞣酸会影响人体对营养元素的吸收，而且柿子的糖分比较多，不适合吃太多，所以正常情况下，一天吃1-2个就可以了 。
小贴士未成熟的柿子吃起来带有一定的涩味，不仅会影响食用口感，还有可能会让嘴唇、舌头出现发麻的情况，所以在吃柿子的时候，最好吃完全成熟的柿子，但是也不要一次性吃很多柿子 。
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