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山药豆的食用方法有很多 , 其中较为经典又深受孩子喜欢的吃法为山药豆糖葫芦 , 但很多人并不会制作这种美食 , 下面就来告诉大家详细的做法和一些注意事项 , 赶紧来看看吧 。山药豆做糖葫芦需要煮熟吗需要煮熟 。
因为新鲜山药中含有一些生物碱、山药皂素以及黏性蛋白酶等具有刺激性的成分 , 并且含有大量的生淀粉 , 若是直接食用生的山药豆 , 可能会引起口腔不适 , 还容易加重肠胃的负担 , 从而引起肠胃不适 , 因此山药豆做糖葫芦需提前煮熟 。
山药豆做糖葫芦是煮还是蒸蒸熟为好 。
因为煮山药豆水分含量较高 , 后续沾糖的是不利于糖化 , 容易融化 , 而蒸出来的山药豆不仅口感更软粉 , 而且水分含量也低一些 , 营养保留更加全面 。
具体做法为:
材料:山药豆适量 , 冰糖200克 , 热水100克 , 白醋1/2小勺 。
1、山药豆用清水清洗干净 , 放入高压锅里蒸20分钟 , 蒸熟后取出晾凉 。
2、取竹签适量 , 将山药豆串起 , 取一不粘锅 , 放入冰糖200克 , 倒入100克热水和1/2小勺白醋 。
3、中火加热 , 可以用铲子慢慢搅拌 , 加快冰糖溶解 。
4、当所有的冰糖都溶解后转小火 , 慢慢加热四、五分钟左右 。
5、仔细观察糖液的泡沫 , 当糖液的颜色变得稍微有一点点黄 , 泡沫繁多时 , 用筷子蘸一下 , 放入冷水中 , 10秒后拿出来 , 一旦凝固不粘牙就立刻关火 。
6、将串好的山药豆放进去快速滚一下 , 拿出放在抹了油的铁盘中 , 放冷处凝固即可食用 。
山药豆做糖葫芦需要去皮吗不需要 。
山药豆的皮和山药豆一样都具有很高的营养价值 , 并且山药豆的皮中含有的微量元素含量比山药豆还要高 , 尤其是微量元素铜 , 吃山药豆的皮可以帮助补充人体所需的铜元素 , 对人体有一定的好处 。
另外山药豆虽然表皮口感粗糙 , 类似土豆皮一样味道也不大好吃 , 但用于做糖葫芦 , 由于糖的加入 , 直接连皮吃口感也变得很好吃了 , 而且不去皮的山药豆还能避免在制作过程中山药豆氧化发黑的现象 。
糖葫芦的糖怎么熬很脆放久了不化1、锅中倒入180g的清水 , 加入180g的冰糖 , 水和冰糖的比例是1:1 , 这里的量正好可以做10串糖葫芦 。
2、先开中火把冰糖煮至融化 , 尽量减少翻动的次数 , 防止反沙 , 锅里开始冒泡泡转小火熬 , 不要翻动 , 熬煮至泡泡更加的细密 , 转最小火 。
3、这时候就可以开始做实验了 , 用筷子沾一下糖液 , 放到冷水里泡一下 , 然后尝一下 , 如果还是黏软的就说明还不够火候 , 继续熬 , 继续试验 , 直到糖液刚刚发一点点的黄 , 再试一下 , 吃起来嘎嘣脆就可以了 。
4、糖熬好之后立马把锅倾斜 , 不要离火太近 , 以免糖液烧黑发苦 , 也不要离太远 , 防止糖液凝固 , 然后把糖葫芦依次粘上糖液 , 放到常温下晾凉就可以了 。
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