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柚子是我们冬季最为常见也是吃的比较多的一种水果 , 柚子清香 , 口感酸甜 , 营养价值高 , 既能食用 , 也可药用 , 名副其实的养生保健珍品 , 那么上火能吃柚子吗?上火能吃柚子吗上火能吃柚子 。
柚子是冬天最为喜欢吃的几种水果之一 , 吃柚子的时候往往控制不住自己的嘴巴 , 一次性就能吃完一整个柚子 , 可是吃完柚子之后舌头和口腔就会出现水泡 , 是上火了吗?吃柚子会上火吗?其实这不是柚子的问题 , 柚子和樱桃 , 草莓等热性水果不同 , 柚子属于寒凉性水果 , 正常吃柚子是不会引起上火的 。
吃柚子引起“上火”的原因相信有很多一次性吃大量柚子的朋友都有过口腔溃疡的现象 , 那么这是上火吗?其实不是 , 柚子中含有较多的植物酸 , 尤其是还没有熟透的柚子 , 食用时会对口腔有一定的刺激 , 一次性吃大量的柚子就会加重这种刺激 , 会在口腔黏膜比较薄弱的地方形成黏膜的破裂 , 而口腔中含有大量的菌类 , 若是没有及时的进行漱口处理 , 便会出现口腔的溃疡 , 造成“上火”的现象 。
上火吃柚子的好处柚子在食物属性中是属于寒性的食物 , 柚子的果肉性寒 , 味甘、酸 , 有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用 , 因此 , 上火时食用柚子不但不会引起上火 , 还有降火的作用 。
上火吃柚子的注意事项1.柚子中含有大量的有机酸 , 食用时会刺激口腔黏膜 , 因此 , 柚子不适合大量食用 , 一次食用2~3瓣即可 。
2.柚子性寒 , 因此 , 自身体质偏寒 , 脾胃虚寒的朋友不适合食用 , 以免加重寒气 , 引起身体不适 。
3.柚子吃大量会影响肝脏的解毒功效 , 会出现身体的中毒现象 , 主要症状有头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状 。
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