|明日七月初一，老人说：3样不上桌，福气不进门，是指啥？啥讲究( 二 )

3、准备一些芋头，去皮洗净并切块，放到锅里跟鸭肉一起炒匀。

4、接着把食材都转到铸铁锅或是砂锅里边，另外调入一点生抽，一把冰糖，适量的热水，然后焖四十分钟。鸭肉熟透之后，放些盐调味，再焖十分钟左右，即可关火上桌。

第二样：腐竹
腐竹也是适合在七月里食用的一种吉祥食物，它象征着“富足” ，寓意着我们的生活衣食无忧。当然眼下正是秋季进补的时刻，腐竹中富含蛋白质，铁，钙，膳食纤维等营养成分，有助于补充营养，增强免疫等。
推荐食谱：黄瓜鸡蛋炒腐竹

1、取出适量的干腐竹，掰短些，加入宽水，放冰箱冷藏，浸泡一夜。第二天做饭的时候再取出，非常方便。如果腐竹中有豆腥味，我们可以在泡的时候放些小苏打来帮助去掉。

2、一条黄瓜，冲洗干净之后，将外皮刮掉，切成黄瓜条。

3、两颗新鲜的鸡蛋敲到碗里，先将蛋液搅散，接着倒进烧热的油锅里，炒到凝固，马上出锅。

4、底油中放葱花蒜蓉炝锅，倒入腐竹，调入一些生抽，盐，少许热水，炒匀之后焖两分钟，接着把黄瓜和鸡蛋倒进去，快炒半分钟左右便可以出锅了。

第三样：石榴
早秋时节，石榴开始进入我们的视野。一个个宛如小红灯笼的石榴是人们观念里的吉祥水果，象征着我们的日子红红火火。另外石榴为多籽的水果，因此人们将其赋予了多子多福，人丁兴旺的美好寓意。
当然石榴也是特别适合这个季节食用的水果，其中富含水分，维C ，微量元素铁，镁，钾等，有助于生津润肺，抗氧化，保护心血管，提高免疫力等。如此营养美味又吉祥的水果，不吃上一些可惜了。

本文系小茉莉美食记原创，拍图码字不易，严禁不良自媒体抄袭、搬运。欢迎大家点赞，收藏和转发！感谢您的支持！

|明日七月初一，老人说：3样不上桌，福气不进门，是指啥？啥讲究( 二 )

推荐阅读

解神者怎么更换控制的角色

益州是现在的哪里城市?（益州的简介）

秋冬养生喝茶有道

家常红烧肉的做法怎么煮好吃

花旗参和西洋参有什么区别花旗参和西洋参的区别有哪些

我的世界工业二核电站要放什么东西来运行啊。

vivo强制解锁工具包下载.vivo图案锁.指纹锁.人脸锁.帐户锁.数字密码锁清除方法教学

百香果火龙果汁的功效百香果火龙果一起榨汁喝有什么好处

买车送什么东西最实用

QQ音乐怎么设置与其他应用同时播放

拍内衣广告大露纤腰美胸丰胸内衣广告

奇迹暖暖怎么获得巅峰之章

如何安装使用手机数据恢复精灵恢复手机数据？

求《奔腾年代》下载地址一定要中英文字幕！！！

猫咪假死症状是什么

西冷牛排跟菲力牛排的口感区别是什么？

猪大肠能用高压锅压嘛几分钟猪大肠能用高压锅压嘛

最快的瘦腿方法介绍瘦腿的方法有哪些

饲养宠物鸟的意义

香蕉吃了会长胖吗？