文章插图
车厘子味甜略酸，富含营养，是一种很受欢迎的水果，梨味道甜脆，味美多汁，生活中比较常见，那么车厘子可以和梨同食吗？车厘子可以和梨同食吗可以的 。
车厘子味道甘甜，略带酸味，其中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、碳水化合物、矿物质等营养物质；梨甜脆多汁，含有多种维生素、纤维素、蛋白质、钙、铁、钠、钾等营养成分，车厘子和梨在营养成分上并无冲突，是可以适量一起食用的 。
车厘子和梨吃多少合适【车厘子可以和梨同食吗 雪梨和车厘子能一起吃吗】 车厘子10颗左右，梨200克左右 。
车厘子是一种温性水果，如果食用过多，可能会导致体内热气聚集，从而引起身体不适，而梨中富含纤维素及碳水化合物等营养成分，如果食用过多会导致胃酸大量分泌，可能会引起肠胃不适，所以不建议过多食用车厘子和梨 。
车厘子和梨怎么一起吃车厘子梨汁 材料：车厘子10粒，梨1个 。
做法：
1、将车厘子洗净，去果梗，去核备用 。
2、梨洗净，去皮，去核切成块 。
3、将车厘子和梨一同放入榨汁机中 。
4、搅拌2-3分钟后倒出即可 。
车厘子沙拉 材料：
车厘子8颗，梨1只，提子10颗，香蕉1根，酸奶适量 。
做法：
1、车厘子、提子洗净，去皮，去核，对半切开 。
2、梨洗净，去皮、去核切小块 。
3、香蕉去皮，切块 。
4、将以上所以水果放入碗中 。
5、拌入酸奶后即可食用 。
车厘子不能和什么同食动物肝脏 车厘子中含有丰富的维生素C，会与动物肝脏中含有铜、铁等离子发生反应，使维生素C氧化成脱氢维生素C，从而会导致车厘子的营养成分降低 。
热性食物 如：榴莲、羊肉、狗肉、淡菜等，因为车厘子是一种温性水果，与这类热性食物同食，可能导致人体内的火气过旺而引起不适 。
含维生素C分解酶食物 如：生胡萝卜、生黄瓜、生南瓜等，这类食物中含有维生素分解酶，与车厘子同食，会破坏车厘子中的维生素C成分，从而降低车厘子的营养价值 。
梨不能和什么同食羊肉 梨中的成分与羊肉中的酵素发生反应，人体食用后可能会导致出现消化不良，胃肠不适等症状 。
螃蟹 梨和螃蟹的食物性质均偏于寒凉，如果两者一起过多食用，会加剧寒气对肠胃的刺激，从而能会引起肠胃不适，对肠胃健康不利 。
白萝卜 白萝卜中含有大量的植物色素，与梨一起吃会被消化分解，会产生一种物质，可能会诱发甲状腺肿 。
推荐阅读
- 吃梨子有什么作用 吃梨子有什么作用和功效
- 吃梨多了会拉肚子吗 吃太多梨会拉肚子吗
- 吃梨可以美白皮肤吗知乎 吃梨可以美白皮肤吗
- 咸鸭蛋煮熟能放多少天 咸鸭蛋煮熟后可以放几天
- 早上空腹不能吃梨吗 早上可以空腹吃梨吗
- 梨核可以吃吗 梨果核能吃吗
- 西红柿丸子汤的做法 西红柿丸子汤的做法介绍
- 银耳红枣莲子汤的做法 银耳红枣莲子汤的做法介绍
- 油麦菜是不是莴笋叶子 油麦菜是莴笋叶子吗
- 晚上吃梨会发胖吗孕妇 晚上吃梨会发胖吗