怎么用牛奶做酸奶 食用酸奶的注意事项


怎么用牛奶做酸奶 食用酸奶的注意事项

文章插图
1、准备一杯酸奶和500克的纯牛奶 , 品牌按照自己喜欢的就可以 。
2、牛奶倒入奶锅煮沸 , 待牛奶冷却到50度左右加入蜂蜜拌匀 , 紧接着倒入酸奶 , 拌匀 , 装瓶 , 或者乐扣的盒子里 , 加盖 , 放入保温桶或者泡沫箱 , 放置8~9个小时 。
【怎么用牛奶做酸奶 食用酸奶的注意事项】3、制作成功的酸奶是浓稠的 , 可以在吃的时候加入水果 , 水份太多的不建议 , 因为会直接影响酸奶口感 。
4、食用酸奶的注意事项:
夏天要将酸奶放入冰箱中 , 高温不仅会杀死酸奶中的乳酸菌 , 而且会使酸奶变性形成小沉淀 , 大大降低了酸奶的营养和风味 。夏天酸奶可以直接饮用 , 冬天可以将酸奶放置水温不超过30℃的温水中 , 待不冰冷时喝即可 。

    推荐阅读