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【烤红薯能用微波炉加热吗 烤红薯可以用微波炉加热吗】在寒冷的冬天 ， 能吃上热乎乎的烤红薯 ， 是十分幸福的一件事情 ， 在外面买的烤红薯都是热的 ， 有时候忘记吃了 ， 烤红薯又冷了 ， 那么烤红薯可以用微波炉加热吗？烤红薯可以用微波炉加热吗可以用微波炉加热 。
微波炉在生活中较常见 ， 主要是用来加热食物 ， 而烤红薯是营养香甜的一道美食 ， 可以用微波炉烘烤 ， 也可以用微波炉加热 ， 但是烘烤和加热的过程中要注意方法 ， 避免温度过高、时间过长等导致烤红薯烧焦 ， 因此影响口感、营养价值等 。
烤红薯可以用油纸吗可以用油纸 。
油纸是一种耐高温烘焙纸 ， 经常在烤饼干、烤面包的时候用到 ， 可以防止食物粘连 ， 也方便清洗烤盘上的油脂 ， 烤红薯的时候可以在烤盘上垫一张油纸 ， 以免红薯中流出的油脂粘盘 。另外 ， 烤红薯也可以使用锡纸 ， 锡纸有很好的导热效果 ， 用锡纸包裹住红薯烘烤 ， 可以锁住水分 ， 使烤红薯的口感清甜鲜嫩 。
烤红薯要多长时间看情况而定 。
烤红薯需要多长时间 ， 应具体情况而定 ， 因为红薯大小、微波炉火力不同 ， 烤熟的时间也不一样 ， 一般来说 ， 小红薯用中高火烘烤 ， 需要10~15分钟 ， 如果是大红薯 ， 可能要烤20~30分钟 ， 建议先烤15分钟 ， 然后取出来用手捏 ， 如果红薯捏起来软软的 ， 就可以食用了 ， 若没有烤熟 ， 放进去再烤5~10分钟即可 。
烤红薯吃多了会怎样肠胃不适 。
烤红薯营养丰富 ， 含有大量的维生素A、膳食纤维、矿物质、脂肪等 ， 适量食用能为人体补充多种营养物质 ， 其中所含的膳食纤维、果胶等物质 ， 可以促进肠胃的蠕动 ， 有利于体内粪便及毒废物质的排出 。但是 ， 烤红薯吃多了不利于消化 ， 容易加重肠胃负担 ， 可能会引起腹胀、消化不良等 ， 其还含有氧化酶 ， 可以在肠道内产生大量的二氧化碳 ， 从而使人出现打嗝、放屁等情况 。
微波炉怎么烤红薯烤红薯
1.将红薯用水洗干净 ， 放在盘子中备用；
2.烤盘内放上一张锡纸 ， 包裹好红薯 ， 放入烤盘内；
3.放入烤箱预热220度 ， 中层烤40分钟左右；
4.烤至20分钟后 ， 将红薯翻边 ， 烤至熟透 。
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