|天热怕上火，建议吃这5道蒸菜，开胃解馋强免疫，健康度过三伏天( 二 )
3、把芋头铺在盘子里 ， 上面放腌好的排骨 ， 放几个葱段 ， 开水上锅蒸40分钟 ， 取出后把汤汁倒进锅里 ， 煮开后淋入水淀粉勾芡 ， 淋在排骨上 ， 撒上葱花即可 。
【珍珠丸子】
准备猪肉馅、糯米、姜末、葱花、食盐、生抽、料酒、蚝油、白糖、黑胡椒粉、香油 。
1、糯米淘洗干净 ， 用水浸泡2小时 ， 沥干水分备用 。 肉馅加入姜末、葱花、食盐、生抽、料酒、蚝油、黑胡椒粉 ， 用筷子搅拌均匀；再放入白糖、香油 ， 搅拌均匀备用 。
2、把肉馅团成一个个的肉丸子 ， 放进糯米里滚一滚 ， 裹上一层糯米 ， 用盘子装好 ， 放进蒸锅里蒸20分钟 ， 关火后焖5分钟 ， 就可以出锅了 。
觉得我的文章不错 ， 请给我点赞、评论、转发、收藏、关注 ， 下次见 。
推荐阅读
- |夏天天热不爱做饭，分享4道懒人美食，省时省力好味道，花钱又少
- 美食教程|天热没食欲的赶紧看过来，这3碗下饭菜可口入味上菜快，太香了
- |三伏天懒得炒菜，可以试试这八道蒸菜，不上火不油腻，营养又好吃
- 美食教程|三伏天，少吃猪肉和鱼肉，多吃4种肉，益气补虚，营养滋补不上火
- 面条|天热不做饭，就吃它吧，解暑开胃两不误，好吃又省事！
- 美食教程|天热要忌嘴，吃凉不吃寒！建议多吃这8种蔬菜，清爽解腻健康过夏
- 美食教程|适合夏天吃的8道肉菜，好吃不上火，高蛋白强免疫，全家人都爱吃
- 米线|天热出汗多，要常吃6种碱性食物，维持酸碱平衡，安稳迎接三伏天
- 美食教程|建议中老年人：夏天多吃这6种家常菜，鲜嫩爽口，营养好吃不上火
- 洋葱|天热了，遇到此肉要多吃，比羊肉贵，比鸡肉香！