高山红景天是名贵的药用植物 ， 是景天科红景天属的多年生草本植物 ， 红景天的功效与作用及食用方法都很丰富 ， 接下来一起看看 。
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step1: 红景天对神经系统的有效调节：有效地消除人的紧张情绪 ， 均衡调节中枢神经、改善睡眼及烦
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