八宝粥的家常做法电饭锅 八宝粥的家常做法


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文章插图
1、准备材料:板栗仁、花生、红芸豆、红豆、莲子、紫米、红枣、葡萄干、藕粉、冰糖各适量 。
2、红芸豆和红豆还有花生一起放入高压锅压熟 , 我用了25分钟 , 紫米用电饭煲蒸熟 , 莲子浸泡后去莲心煮熟 , 汤过滤后留用 。
3、压熟的红芸豆、红豆和花生 。
4、葡萄干清洗干净沥水 。
5、锅里加500g的水 , 放红枣和莲子煮开 , 也可以加点煮莲子的水 , 先下冰糖 。
6、煮开冰糖融化 , 下板栗煮 。
7、再次煮开 , 下红芸豆、红豆和花生 。
8、再煮开 , 下紫米煮 。
【八宝粥的家常做法电饭锅 八宝粥的家常做法】9、大火煮开后 , 将20g藕粉用一点凉水化开 , 倒入 , 边倒边搅拌 , 至煮开即可 。

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