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女性为了保持自己的青春靓丽 ， 会通过各种方法来美容养颜 ， 而夏季最应该防晒美白 ， 那么 ， 每天喝什么可以美白？经常喝什么能美白？柠檬果茶【夏天喝什么茶可以美白 夏季喝什么茶可以美白】 橙子半个、柠檬3薄片、红茶1个、菠萝和蜂蜜适量 。半个橙子榨汁 ， 菠萝冲洗干净切块 ， 放入锅中 ， 加500毫升水煮开3分钟 ， 加入茶包 ， 提拉3分钟 ， 红茶充分释放 ， 取出 ， 再放柠檬片 ， 倒入橙汁 ， 等到温度冷却一些 ， 放蜂蜜调味 。
作用：富含维生素 ， 尤其是其中的维生素C含量丰富 ， 防止及消除皮肤色素的沉积 ， 美白 ， 祛斑 ， 抗皮肤衰老 。
红枣枸杞茶红枣6颗 ， 枸杞子一把 ， 蜂蜜适量 。红枣和枸杞子冲洗干净 ， 材料一起放到锅里煮 ， 也可以直接用沸水冲泡 ， 焖5-10分钟 ， 等到变温后放一点点蜂蜜调味 。
作用：红枣补中益气 ， 养血安神；枸杞子滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳 。坚持喝一段时间 ， 可改善脸部暗黄 ， 让肌肤变得白皙红润 。
绿豆菊花茶菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许 。先把绿豆煮烂 ， 制成绿豆沙 ， 柠檬搅伴成汁 ， 菊花冲洗干净 ， 用沸水泡开 ， 再倒入柠檬汁与绿豆沙 ， 放入少量蜂蜜搅拌即可饮用 。
作用：此茶清热解暑 ， 排毒养颜 ， 可以平整脸上粗孔 ， 令肌肤光洁白皙 ， 有不错的祛痘效果 。
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