文章插图
姐姐最近怀孕了，于是妈妈打算给姐姐做一些鸡汤吃，但只做鸡汤又太单调，并且营养价值也不是很高，那么孕妇喝鸡汤可以放一些什么材料？孕妇鸡汤放什么好？党参黄芪炖鸡汤材料：黄芪、枸杞、红枣、母鸡、生姜、盐、米酒 。
做法：
1、将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内 。
2、将母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块 。
3、红枣冲洗干净 。
4、然后将母鸡与红枣一起放锅内，加入清水，大火煮开 。
5、煮开之后加适量黄芪、枸杞、红枣、母鸡、生姜一同煮 。
6、小火炖焖1-2小时 。
7、最后加适量食盐调味即可 。
瓜仔鸡汤材料：土鸡、荫瓜1、老姜、青葱、食盐 。
【孕妇喝鸡汤可以放一些什么材料 孕妇喝鸡汤不能放什么材料】 做法：
1、将土鸡斩成小块，放入沸水汆烫1分钟后捞出 。
2、荫瓜切块，老姜去皮切片，青葱切段 。
3、然后将以上食材和水，放入锅中，大火煮开 。
4、煮开之后转小火慢炖1-2小时左右 。
5、最后加入适量食盐调味即可 。
枸杞炖鸡汤材料：枸杞子、鸡、黄酒、香油、色拉油、姜、盐 。
做法：
1、鸡洗净后切块，放入酒、香油、姜腌半小时 。
2、然后锅中倒油烧热后，将腌好的鸡块放入锅中，猛火炒3分钟 。
3、之后再放入适量水、酒、枸杞和盐，大火煮开 。
4、之后转小火慢炖1小时左右至熟即可 。
红枣炖鸡汤材料：三黄鸡、红枣、盐、姜 。
做法：
1、三黄鸡鸡去除内脏，冼净切大块后，焯水备用 。
2、生姜洗净切片，红枣冲洗干净 。
3、然后将鸡肉放进汤锅，加清水，水刚好没过鸡肉 。
4、煮10分钟后，加入红枣和盐，放两片姜片 。
5、之后中火煮1小时，加少量盐调味即可 。
推荐阅读
- 孕妇可以吃苦菊菜吗 孕妇可以吃苦菊菜吗晚期
- 莲子淮山鸡汤的作用 淮山莲子汤的功效
- 甘蔗糖泡水喝有什么功效 甘蔗糖泡水喝的作用
- 香菇乌鸡汤功效与作用 香菇乌鸡汤的功效与作用
- 老卤鸡汤怎么做好吃 老卤鸡汤怎么做
- 杨梅酒泡多久可以喝 杨梅泡酒后还能吃吗
- 蓝莓酒糖尿病人能喝吗 吃蓝莓有什么好处
- 蓝莓和牛奶可以一起吃吗 吃完蓝莓多久能喝牛奶
- 杨梅酒真的可以减肥吗 喝杨梅酒对身体有什么好处
- 蓝莓泡酒有什么功效 蓝莓泡酒什么人不能喝