薏米可以直接煮粥吗 薏米可以直接煮粥吗功效


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1、一般来说薏米可以直接煮粥食用 。
【薏米可以直接煮粥吗 薏米可以直接煮粥吗功效】2、不过 , 薏米口感及口味比较淡 , 一般制作薏米粥时不会单独只放薏米 , 还会添加其他食材一起 , 搭配起来熬制口感更佳 。此外 , 薏米属于粗粮 , 直接煮难以煮软 , 需要提前浸泡再煮 。

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