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石榴在生活中特别常见 ， 人参也是常见的补品 ， 那么石榴和人参能一起吃吗？下面就一起来看看吧！石榴和人参能一起吃吗石榴不宜与人参同食 。
人参有大补 ， 能复脉固脱 ， 不宜脾肺 ， 生津 ， 安神 ， 大补元气 ， 是需要进补的人的经常选用补药 ， 但是人参中很多有效成分都是以蛋白质的形式存在 ， 容易与石榴中的鞣酸形成沉淀 ， 严重损失人参的营养成分 。
石榴空腹吃有什么坏处肠胃不适 石榴性温 ， 味甘酸涩 ， 含有苹果酸等有机酸成分 ， 空腹食用后容易刺激胃黏膜 ， 促进胃酸的大量分泌 ， 导致胃酸分泌过多 ， 出现肠胃不适的情况 ， 长期空腹食用可能还会引起肠胃疾病 。
导致便秘 石榴是具有明显的收敛作用 ， 具有涩肠止泻的功效 ， 空腹食用可能会增加出现便秘的几率 。
石榴一天吃多少合适1个左右 。
石榴适量食用对身体好处是较多的 ， 但是如果大量食用 ， 不仅会引起上火 ， 还会损伤牙齿 ， 导致肠胃不适、便秘 ， 所以一天吃1个左右即可 。
吃石榴要注意什么1、石榴中是含有较多生物碱的 ， 会中和胃液中的盐酸成分 ， 降低消化作用 ， 所以建议吃石榴的前后最好不吃其他食物 ， 以免引起消化不良 。
2、石榴食用时 ， 是不能与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆、海参等食物一起食用的 ， 以免导致身体的不适 。
3、石榴较难消化 ， 所以脾胃虚寒、消化功能不好的人最好少吃或是不吃石榴 。
【石榴和人参能一起吃吗 石榴空腹吃有什么坏处】
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