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大葱是生活中很常见的蔬菜食物 ， 适当吃大葱可以为健康带来不少的好处 ， 但是吃大葱也有许多要注意的地方 ， 那么吃大葱对皮肤有哪些好处？大葱的保健功效有哪些？除皱大蒜里的某些成分 ， 有类似维生素E与维生素C的抗氧化、防衰老特性 ， 有助于保护皮肤免受自由基损伤 ， 其抗皱作用堪比价格不菲的抗衰化学药膏 。这个偏方已经在民间广为流传了很久：将三个大蒜瓣捣碎后 ， 涂抹在皮肤皱纹处即可 ， 坚持每天涂 ， 有助于让皮肤恢复青春活力 。
祛痘大蒜的抗菌属性有助于清洁皮肤 ， 让肤色更好 。可以将大蒜瓣切成两半 ， 然后在痘痘上轻揉 ， 坚持几天就可明显见效 。
除妊娠纹大蒜是为数不多的去除妊娠纹的秘方之一 。将蒜瓣捣碎取汁 ， 滴入热油中 ， 涂抹在妊娠纹上 ， 坚持两周即可见效 。
强健指甲大蒜不但可以保护皮肤 ， 还可以强健指甲 ， 防止脆裂折断 。每天用大蒜瓣切片或捣碎后取汁擦指甲 ， 坚持几周 ， 指甲质地明显改观 ， 强度恢复如初 。另外 ， 大蒜去皮切碎或捣烂 ， 再加入陈醋浸泡3~4天 ， 然后涂抹在灰指甲（甲癣）上 ， 每天2~3次 ， 几周后真菌感染症状可明显改善 。
防银屑病【吃大葱对皮肤有什么好处 大葱有哪些保健功效】 蒜瓣数个捣成泥 ， 加熟菜油调匀 ， 外敷在患部 ， 大蒜的抗炎作用对缓解银屑病（俗称牛皮癣）有一定效果 。
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