文章插图
1、含甘酸脂油的食物有红花油、葵花子油、大豆油、玉蜀黍油、芝麻油、花生油、茶油、菜籽油、葵花子、核桃仁、松子仁、杏仁、桃仁、鱼类、蛋类、火腿肠、咸菜、腐乳等 。
【哪些食物含甘酸脂油 含甘酸脂油的食物有些什么】2、陆生植物中的α--亚麻酸主要存在于核桃，亚麻籽油，和紫苏油中，其它如大豆油、大麻籽油、苏子油、小麦胚芽油和卡诺拉油，含量一般较低 。
推荐阅读
- 吃娃娃菜有哪些好处 娃娃菜有什么功效
- 猫咪喜欢在哪些地方睡觉呢 猫咪喜欢在哪些地方睡觉呢为什么
- 河池特色美食小吃有哪些 河池有什么特产小吃
- 彩色饺子皮是用哪些蔬菜做的 彩色饺子的做法
- 吃红薯能喝白酒吗 红薯不能和什么食物一起吃
- 看房的几个要点 看房时有哪些容易被忽略的细节
- 家常凉拌牛肉怎么做 牛肉有哪些营养功效
- 广州有哪些好吃的美食 广州有哪些好吃的美食特色
- 山楂和西瓜的含糖量哪个更高一些 山楂哪些人群不适合吃
- 红薯是碳水化合物食物吗 红薯是碳水化合物为什么能减肥